понедељак , 15 августа 2022
Naslovna / Društvo / Četvrti mart u svetu i kod nas se obeležava kao dan gojaznosati

Četvrti mart u svetu i kod nas se obeležava kao dan gojaznosati

Iako je medicina u poslednjih nekoliko godina mnogo napredovala ni sami lekari još uvek ne razumeju u potpunosti osnovne uzroke gojaznosti.Gojaznost danas u svetu predstavlja pravu epidemiju i jedan je od glavnih faktora rizika za razne bolesti.

Vreme je da svako od nas u životne navike unose neke pozitivne promene i neophodno je da se više okrenemo zdravom načinu ishrane kao i da povećamo fizičku aktivnost.Od malih nogu je bitno uputiti decu na što zdraviji način života i ishrane.

Po preporuci lekara prvi korak u borbi protiv gojaznosti neophodno je ishranu obogatiti povrćem i voćem a srazmerno tome smanjiti unošenje masti i slatkisa u organizam.

Više od polovine stanovništva ima problema sa telesnom težinom.Na osnovu istraživanja iz 2019 godine problem gojaznosti pogađa nešto mlađu populaciju odnosno decu između pet šest godina ,zatim nešto stariju od pet do 14 ali ugoženi su svi bez obzira na godine starosti.

O autoru Goran

Pogledaj i sledeće

Koncert Tijane Bogićević u nedelju na Paliću

Pop pevačica Tijana Bogićević održaće koncert u nedelju na Letnjoj pozornici na Paliću. Koncert je …

Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена.