Prolećni umor je pojava karakteristična za ovo doba godine kada su izražene temperaturne oscilacije. Kako bismo pobedili ovu pojavu lekari savetuju da se pridržavamo zdravih stilova života.
Temperaturne oscilacije kod mnogih ljudi mogu izazvati različite tegobe. Ono što je zajedničko svima kojima ne prija temperaturna klackalica koja je karakteristična za ovaj period jesu problemi sa krvnim pritiskom, osećaj umora i pospanost.
Veoma često na prelazu iz jednog godišnjeg doba u drugo kod zdravih osoba mogu se javiti različite tegobe. Za ovaj vremenski period karakteristično je da se kod pojedinih osoba zbog vremenskih prilika jave: pospanost, umor, osećaj da nemamo dovoljno snage i energije. Da bismo ublažili ove simptome izazavane vremenom, lekari savetuju dovoljno sna, fizičku aktivnost, pravilnu ishranu i unos dovoljne količine tečnosti.
Hronične bolesnike stručnjaci savetuju da se pridržavaju terapije propisane od strane lekara i da na svoju ruku ne menjanju ništa već isključivo uz konsulatciju sa doktorom.
